Schlagwort: Selbstfürsorge

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Wie man Burnout frühzeitig erkennt: Tipps zur Stressbewältigung

Nachdem der Urlaub vorbei ist und der Alltag wieder beginnt, kann es schnell passieren, dass sich Stress aufbaut. Dies ist jedoch ein ernst zu nehmendes Problem, da langfristiger Stress zu einem Burnout führen kann....
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Interview mit Para-Schwimmerin Naomi Maike Schwarz über Depressionen

Interview mit Para-Schwimmerin Naomi Maike Schwarz über ihre Reise mit DepressionenKurz vor den Paralympics in Tokio zog die sehbehinderte deutsche Schwimmerin Naomi Maike Schwarz die Notbremse. Wegen Depressionen sagte sie ihre Teilnahme 2021 ab....

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